Recette de smoothies aux fruits sains
Chaque jour peut être difficile à manger sainement, avec des restaurant rapide à chaque coin de rue et de longues journées de travail, cela signifie qu’il y a peu de temps et encore moins d’énergie pour cuisiner un bon repas.
Mais la puissance d’une alimentation saine est largement sous-estimée et en changeant vos habitudes alimentaires, vous pouvez ajouter de la puissance à votre journée. Nous avons élaboré une journée de saine alimentation, avec les meilleures recettes permettant de gagner du temps pour vous montrer que manger sainement ne doit pas tarder.
Commencez la journée du bon pied – mélangez quelques options saines pour démarrer votre journée avec une explosion d’énergie saine!
Préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 0 minute
Temps total: 5 minutes
Quantité: 1 portion
204 calories par portion
[ratings]
Ingrédients:
|
Étapes:
|
En savoir plus sur les idées et recettes de collations santé
Les ustensiles de cuisine les plus utiles du marché …
[ratings]
