Delicieuse Recette de Patates Déjeuner

Délicieuses Recettes de Patates Déjeuner

Préparation: 5 minutes 
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 20 minutes
Quantité: 4 portions
200 calories par portion
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Ingrédients :

  • pommes de terre russes coupées en dés
  • poudre d’oignon
  • poudre d’ail
  • thym
  • sel de mer
  • poivre
  • huile d’olive
  • oignon coupé en dés
  • ail haché
  • Fromage (optionnel)

Comment préparer les pommes de terre pour votre petit-déjeuner

Commencez par faire bouillir de l’eau sur la cuisinière.

Première Étape

Coupez les pommes de terre à la taille que vous souhaitez, je les aime vraiment en petit carré ou en rectangle. Vous pouvez laisser la peau là si vous voulez, c’est beaucoup plus rapide comme ça. Mettez les pommes de terre directement dans l’eau.

Cuire les pommes de terre pendant environ 7 minutes, puis les égoutter et les laisser reposer. Commencez par couper les oignons et l’ail en petits morceaux.

Préchauffez votre poêle avec de l’huile d’olive, puis ajoutez l’oignon coupé en dés avec de l’ail émincé. Laissez cuire environ 1 à 3 minutes ou jusqu’à ce que l’oignon commence à brunir, mais pas trop.

Deuxième Étape

Après cela, vous pouvez ajouter les pommes de terre cuites directement dans la poêle avec l’ail et les oignons, vous pouvez ajouter un peu plus d’huile d’olive si vous voulez des pommes de terre plus croustillantes.

Vous pouvez maintenant commencer à ajouter tous les ingrédients.

Poudre d’oignon, poudre d’ail, thym, sel ou sel de mer, poivre.

Parfois, j’aime bien ajouter du basilic et de l’origan.

Troisième Étape

Mélangez le tout et faites-le cuire à feu moyen pendant environ 5 à 10 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient tous dorés et caramélisés. Tournez-les toutes les 2 minutes.

Vous pouvez ajouter du fromage râpé dessus au moment de servir.

Bon appétit!

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Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J'écris des articles depuis plus de 10 ans et j'adore partager mes connaissances. J'écris actuellement pour de nombreux sites web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif, je pose chaque jour des questions à des médecins et spécialistes. Je me tiens toujours très informé pour vous donner les meilleure informations. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. La plupart de nos sources médicales proviennent du site internet Canada.ca et recherche gouvernementale. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.