Émétophobie – Peur des vomissements

Emetophobia - Causes and Treatments of Fear of Vomiting

Qu’est-ce que l’émétophobie?

L’émétophobie est un type de phobie dans lequel une personne affligée a une peur irrationnelle de vomir. Cela peut apparaître sous plusieurs formes et peut être déclenché par presque toutes les situations liées aux vomissements.

Il s’agit notamment de voir quelqu’un d’autre vomir, de penser à lui-même en train de vomir, d’entendre quelqu’un vomir ou de penser à l’image du vomissement lui-même.

Cependant, différents cas d’émétophobie ne seront déclenchés que par un ou deux cas particuliers; dans certains cas, cependant, absolument toute situation impliquant des vomissements provoquera un épisode phobique.

L’émétophobie vient des mots grecs «emein», qui signifie l’acte de vomir, et «Phobos», qui signifie la peur. Ceux qui souffrent d’émétophobie sont souvent accompagnés d’autres phobies et troubles.

Cela est dû à leur évitement avide des circonstances où ils courent le risque de se voir ou de vomir. L’émétophobie est un type de phobie qui affecte environ 0,1% de la population, selon les études, et les femmes sont beaucoup plus susceptibles de développer cette condition que les hommes.

L’émétophobie peut être traitée correctement une fois qu’elle a été diagnostiquée. Cependant, l’identification de cette phobie particulière peut être assez difficile en raison de sa tendance à se perdre dans d’autres conditions plus discernables telles que l’anorexie, l’anxiété sociale ou l’agoraphobie.

Quels sont les symptômes de l’émétophobie?

Les symptômes généraux de l’émétophobie sont la peur, la panique et la détresse chaque fois que la pensée ou l’occurrence réelle de l’épisode déclenchant se produit. Les victimes souffrent souvent de crises de panique chaque fois qu’elles se trouvent dans une situation où il y a un risque de vomissement.

Certaines personnes souffrent même de crier ou de s’évanouir une fois qu’elles voient quelqu’un vomir ou voir du vrai vomissement dans la rue.

Dans certains cas, d’autres troubles apparaissent en raison de ces circonstances, c’est pourquoi l’émétophobie est souvent difficile à diagnostiquer sans regarder attentivement la racine du problème.

Par exemple, l’agoraphobie ou la peur d’être en public, peut-être plus évident, mais cela n’est déclenché qu’en raison de la peur irrationnelle de la possibilité de voir vomir ou de voir quelqu’un vomir pendant que la victime est à l’extérieur.

Certains, en revanche, peuvent souffrir de symptômes liés au trouble obsessionnel-compulsif, en particulier en ce qui concerne la propreté ou la préparation des aliments par crainte de vomissements dus à des maladies ou à une intoxication alimentaire. Certains auraient également peur de voler, des espaces élevés ou des espaces clos avec des personnes en raison des mêmes dangers liés aux vomissements.

D’autres dangers courants liés à l’émétophobie comprennent l’anorexie ou la cibophobie, troubles couramment associés à ceux qui ont une peur irrationnelle de vomir. Ce sont des conditions très dangereuses qui doivent être traitées immédiatement. Le diagnostic de l’émétophobie se fait à travers une évaluation via des outils de questionnement et d’entretien utilisés par un professionnel de la psychiatrie.

Quelles sont les causes des nausées et des malaises gastriques?

La plupart du temps, les symptômes de l’émétophobie tels que les nausées et les malaises gastriques sont de nature psychosomatique. Cela signifie que la plupart de ces symptômes sont causés par le stress et des facteurs internes et non par des stimuli externes.

En revanche, les causes physiologiques des nausées peuvent provenir de diverses sources. Certaines causes courantes de nausées et d’inconfort gastrique comprennent une consommation excessive d’alcool, le mal des transports, une intoxication alimentaire et une grossesse.

Les nausées et les maux d’estomac sont également des effets secondaires courants de certains médicaments, c’est pourquoi certains médicaments incluent ces effets secondaires sur leurs étiquettes ou sont déconseillés de les prendre en association avec d’autres médicaments, aliments ou activités.

Pour ceux dont l’estomac est figuré, les odeurs ou les images désagréables peuvent ne pas provoquer de nausées. Pour d’autres, cependant, et surtout pour ceux qui souffrent d’émétophobie, ces types d’entrées sensorielles peuvent stimuler la nausée en eux-mêmes.

En tant que tel, certaines personnes auraient le sentiment de vouloir se vomir si elles voyaient quelqu’un d’autre vomir ou quelque chose d’autre qui en discuterait.

Dans des situations pires, les personnes souffrant d’émétophobie peuvent même ressentir des nausées et des malaises gastriques chaque fois qu’elles se trouvent dans une situation où elles penseraient à des vomissements ou à toute autre situation qui augmenterait le risque de telles incidences.

Quel est le traitement de l’émétophobie?

Dans certains cas d’émétophobie légère, les personnes atteintes peuvent toujours fonctionner de façon plus ou moins normale. Le type d’auto-traitement le plus courant est l’évitement.

Cela signifie que ceux qui souffrent d’émétophobie éviteraient avec véhémence de se placer dans des situations où ils pourraient être exposés au risque de ressentir des stimuli qui, à leur tour, déclencheraient des épisodes phobiques.

Cela peut inclure d’éviter de sortir en public, de préparer et de cuisiner méticuleusement les aliments, de maintenir un environnement impeccablement propre ou d’automédication.

Dans les formes d’émétophobie plus graves, cependant, l’auto-traitement peut ne pas être possible. Dans ces cas, un traitement par un professionnel sera nécessaire. Le traitement comprend souvent la prescription de médicaments tels que des médicaments anti-anxiété ou des antidépresseurs. Certains prescriraient également des médicaments gastro-intestinaux pour revivre les personnes souffrant de nausées et de malaises gastriques.

D’autres méthodes de traitement conventionnelles de l’émétophobie comprennent la thérapie d’exposition. Cela implique d’exposer progressivement la victime à des images ou à d’autres stimuli qui peuvent déclencher de l’anxiété ou de la panique.

La logique de cette méthode est d’aider le patient à former lentement une résistance grâce à une exposition sûre, contrôlée et progressive. D’autres formes de traitement peuvent inclure l’hypnose, la thérapie cognitivo-comportementale ou la psychothérapie.

Questions fréquemment posées

Peut-on guérir l’émétophobie?

L’émétophobie, comme tout autre type de phobie, ne peut pas être complètement guérie. Alors que les symptômes peuvent disparaître pendant des périodes prolongées, des crises de panique et d’autres conditions connexes peuvent survenir sans aucun signe d’avertissement.

Cependant, ceux qui ont souffert d’émétophobie et ont cherché un traitement peuvent obtenir un soulagement significatif. Beaucoup ont signalé une réduction des attaques de panique ainsi qu’une amélioration de la santé mentale et physique.

Les effets habituels du traitement sur l’émétophobie comprennent une réduction de l’anxiété lorsqu’elle est exposée, exprès ou par accident, à des stimuli déclenchants. Certains n’ont plus d’attaques lorsqu’ils sont exposés à certaines situations qui déclenchaient les stimuli.

Bien sûr, les taux de réussite dépendraient de nombreuses variables telles que la gravité de la phobie ellemême, la durée et l’intensité des traitements et le soutien des personnes autour de la victime.

Malheureusement, l’émétophobie est une condition qui ne disparaîtra pas complètement. La peur constante des attaques peut s’intensifier et provoquer le retour de la phobie. En tant que tel, un traitement constant, une thérapie et des médicaments sont nécessaires pour garder cette condition à distance. Comme le signalent de nombreuses personnes atteintes, l’émétophobie est une bataille quotidienne mais, avec l’aide appropriée, elle peut être tenue à distance.

L’émétophobie est-elle une maladie mentale?

L’émétophobie, ou tout autre type de phobie, est largement considérée comme un type de maladie mentale. Plus précisément, il est considéré comme un trouble anxieux, car il déclenche une peur irrationnelle et une panique.

Comparées à d’autres types de troubles médicaux, les maladies mentales se caractérisent par des changements ou des anomalies de comportement, d’émotions ou de pensée. D’autres types de maladies mentales comprennent la schizophrénie, la dépression ainsi que la toxicomanie.

Étonnamment, l’émétophobie est une condition qui peut déclencher d’autres formes de maladie mentale. Ceux-ci peuvent inclure l’anorexie ainsi que d’autres types de phobies. Dans le premier cas, cela peut, à son tour, conduire à des maladies plus conventionnelles telles que la malnutrition ou une carence en nutriments.

En tant que tel, il est très important de traiter l’émétophobie comme vous le feriez pour tout type de condition médicale, car elle peut à la fois, directement et indirectement, affecter à la fois le bien-être mental et physique du patient.

Comment calmer quelqu’un avec une émétophobie?

Il existe de nombreuses façons d’aider à calmer une personne atteinte d’émétophobie. Cela impliquerait généralement de s’assurer que des épisodes déclenchants tels que des vomissements réels ou des images de vomissements n’apparaissent pas. Selon la gravité de la maladie, cela peut inclure des images de vomi sur les écrans de télévision ou des discussions sur le vomi.

Vous devrez peut-être également vous assurer que la victime ne soit pas placée dans une situation où le risque de vomissements, que ce soit par d’autres personnes ou par la victime elle-même, peut être considéré comme élevé.

Cela impliquerait d’empêcher la personne d’aller dans des endroits élevés, de s’assurer que les aliments sont préparés correctement et de rassurer l’émétophobie qu’il en est ainsi, ou de s’assurer qu’ils se trouvent dans un véhicule pouvant accueillir des personnes qui ne sont pas sensibles au mal des transports.

Lors d’une crise de panique, il est très important d’éloigner la victime de l’épisode qui a déclenché la maladie. Après cela, vous devez faire ce que vous pouvez pour détendre la victime.

Vous pouvez le faire en demandant à la personne de s’asseoir confortablement et de prendre de grandes respirations. Lui donner de l’eau propre ou du thé peut également aider la victime à se détendre. Cependant, assurez-vous que cela ne déclenchera pas ou n’aggravera pas l’épisode.

À quoi ressemble votre estomac avant de vomir?

Les gens ressentent différents signes avant de vomir. Certains, cependant, éprouvent des symptômes similaires qui peuvent inclure des nausées et des étourdissements. D’autres salivaient également de manière excessive, car il s’agit de la réponse naturelle du corps afin de protéger les dents des acides gastriques qui en sortiraient.

Selon la situation, ceux qui sont sur le point de vomir ressentiraient également un barattage de l’estomac ainsi que des frissons malgré des sensations de brûlure qui proviendraient de l’intestin et remonteraient jusqu’à la gorge.

Notez que les vomissements peuvent être dus à différents déclencheurs, et certains symptômes réguliers peuvent ne pas apparaître selon la cause. Si l’un de ces symptômes devait survenir, assurez-vous d’avoir un seau ou un sac en plastique à proximité?

Vous pouvez également vous rendre rapidement aux toilettes pour vous débarrasser rapidement de vos vomissures sur les toilettes.

Les vomissements guérissent-ils l’émétophobie?

L’émétophobie se manifeste de différentes manières; différents stimuli peuvent avoir des stimuli variés qui peuvent provoquer des crises de panique. Dans la plupart des cas, la peur de voir des vomissements peut déclencher des épisodes, bien que certains n’aient pas de problèmes si ce sont eux qui font les vomissements. En fait, la pensée de vomir peut-être la situation qui les inquiète le plus.

La thérapie d’exposition, dans certains cas, obligera la victime à vomir. De cette façon, on leur apprend progressivement qu’il n’y a rien de mal à vomir et qu’il n’y a aucune raison de paniquer ou d’avoir trop peur de cette situation.

Bien sûr, les vomissements ne doivent être provoqués ou observés que par un professionnel qualifié et agréé. Cela doit également être fait dans un environnement contrôlé et uniquement lorsque le patient a suffisamment progressé pour gérer ce type de thérapie.

Les sources: 

NCBI

IOCDF

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Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J'écris des articles depuis plus de 10 ans et j'adore partager mes connaissances. J'écris actuellement pour de nombreux sites web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif, je pose chaque jour des questions à des médecins et spécialistes. Je me tiens toujours très informé pour vous donner les meilleure informations. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. La plupart de nos sources médicales proviennent du site internet Canada.ca et recherche gouvernementale. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.