Comment utiliser votre lutte contre la dépendance pour de bon

Malheureusement, plus de personnes que jamais sont aux prises avec la toxicomanie. Qu’elles soient causées par le stress de la pandémie mondiale, des temps non conventionnels ou la disponibilité de substances illégales ou de médicaments sur ordonnance, la plupart des gens connaissent quelqu’un qui est actuellement confronté aux défis de surmonter les problèmes de consommation de substances.

Si vous ou quelqu’un que vous aimez avez réussi à vous remettre de votre consommation de substances, vous savez mieux que quiconque à quel point il peut être important d’avoir une excellente équipe de soutien pour la sobriété à long terme. Si vous êtes comme beaucoup et que vous cherchez comment redonner ou aider les autres à vaincre leur dépendance, il existe des moyens d’utiliser vos propres luttes contre la dépendance pour un changement positif. Pour découvrir quelques façons de mettre votre propre cheminement au service d’une bonne cause et d’aider les autres, lisez la suite.

Prendre soin de soi d’abord

Avant de pouvoir vraiment aider quelqu’un, vous devez avoir une bonne compréhension de votre propre parcours de rétablissement. Si vous ou quelqu’un que vous aimez êtes aux prises avec une dépendance, c’est un endroit idéal pour obtenir l’aide dont vous avez besoin.

Entre les travailleurs sociaux, les médecins, les infirmières, les thérapeutes et le personnel qualifié pour offrir chaque type de thérapie et de plan de traitement aux installations et équipements apaisants auxquels vous pourrez accéder pendant votre traitement résidentiel, faites confiance à The Hope House pour faire partie de votre parcours de rétablissement pourrait être la prochaine meilleure étape que vous franchissez vers le bien-être mental et physique.

Si vous êtes déjà bien avancé dans votre rétablissement et prêt à mettre à profit vos expériences et votre sagesse, vous devrez penser à obtenir les informations d’identification nécessaires pour travailler avec les autres dans leur parcours de toxicomanie. Que vous souhaitiez devenir chef de groupe, que vous souhaitiez faire du bénévolat en tant que conférencier AA ou NA ou que vous envisagiez de devenir thérapeute agréé, connaître votre objectif final est un bon moyen de savoir quoi faire ensuite.

Obtention d’un diplôme en thérapie comportementale

Une façon de mettre votre point de vue unique à profit est d’obtenir un diplôme en thérapie comportementale. En tant que thérapeute comportemental, vous comprendrez mieux les outils et les ressources dont les gens ont besoin pour rester en rétablissement. Vous serez également formé pour identifier les déclencheurs, les modèles, les relations toxiques et les facteurs de motivation qui expliquent pourquoi les gens font les choses qu’ils font. Non seulement cela vous aidera à mieux comprendre votre propre parcours, mais cela vous donnera également un meilleur aperçu de vos futurs clients.

Devenir thérapeute ou mentor

Si vous décidez de poursuivre vos études, il est important de comprendre les nombreux  types de thérapies qui existent. La réalité est qu’il existe plus d’un type de traitement pour la toxicomanie, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner aussi bien pour quelqu’un d’autre. Prendre le temps de rechercher les différences entre les travailleurs sociaux, les psychologues et les écoles de pensée de base sur les plans de traitement vous aidera à vous orienter vers une direction spécialisée qui vous convient.

À la fin de la journée, il est important de se rappeler de prendre soin de soi. La première étape pour aider les autres est d’être en aussi bonne santé que possible. Assurez-vous d’abord d’avoir  un système de soutien solide.

Après cela, aller de l’avant pour devenir un conseiller en troubles du comportement ou travailler avec d’autres personnes en difficulté est un excellent moyen de redonner. Bonne chance alors que vous examinez votre cheminement de carrière et trouvez des moyens de faire de votre lutte contre la dépendance quelque chose sur lequel vous pouvez vous appuyer pour aider les autres.